かすむ未来に少しだけ不機嫌

まだまだ小出しネタこなした予定。

先週は半年振りの矯正歯科の日もありやした。

歯の状態を確認して、歯石取ったりちょっと磨き入れてみたり。

相変わらず、歯ぎしりギシギシしているようなのですが、

このリテーナーがマウスピースのかわりになってくれているみたいです。

今は、リテーナーは夜寝るときだけつけてます。

で、今後は1日おきにしてみたり、2日おきにしてみたりして

様子を見てくださいとのこと。

そいで、調子よければ、5日おきとかもあるかもしれない。

けど、あたしの場合、やはり歯ぎしりなんかがすごいから、

そんなに間をあけられないかもしれない。

ま、とりあえず自分で判断しつつ、やってみて下さいと。

でっ、でっ、もう終わりらしい！

終わりっていうのは、通院するのが。

半年後とか1年後とか、もうないのだ…。

別れは突然やってまいりました。

うぇーん

でも、予約を入れない、っていうだけで、

何かあったら、いつ来てもらってもいいですよ、

とゆーことで、ちと安心。

リテーナーだって、いつ壊れるかもしれんし。

歯って、常に動いてるから、

リテーナーしないでいると、元に戻っちゃったりするですよ。

でも、いったい何歳までリテーナーはめ続けられるんかしら。。。。

もう90歳とかのおばーちゃんになってまで、

はめてるとは思えないし。

先生も、あたしと同い年だから、

そんなじーちゃんになってまで矯正歯科やってるとも思えんし。

そんな場合、また昔の歯並びに戻っちゃうのかなぁ。。。

なんかすげー不安になってきた。。。。

変しい変しい人

水曜はひっさびさの矯正歯科でした。

特に何もなく、順調。。。。らしい。。。

でも、前回の時にリテーナー、

“夜だけ”でＯＫをもらってたのですが、

夜、はめると結構痛かったり・・・。

よく考えたら“夜だけ”≠“寝る時だけ”

でありました(^_^;)。

夜、１２時過ぎにつけて、朝は５時にはとっちゃってるから、

そりゃね、ちょっと短いですな。

なので、自分の都合のよい時間にもう少し長くつけるように、

ということとなりました。

でも、歯は安定してきてるみたいです。

うーん、ホントかなぁ・・・・・。

このままリテーナーしないでいたら、

歯並びってドコまで戻るんだろ・・・・。

こわっ。(O_O)

さて、と、ちょっと前に、バイク乗らない一般人な友達に、

「ところでBRANDちゃん、誰が好きなの？」

（俳優とかタレントとか、って意味ヨ）

って聞かれ、

そりゃもうっ！

アイバーン！

って、知らないって・・・・(^_^;)。。。

そうでなくてぇ、

「えとね、えとー・・・」

・・・・・・

・・・・・・

ライアーン！

だっか～らぁ、そうぢゃなくってっ、

「あのね、、、えっとぉ・・・・」

・・・・・・

・・・・・・

トラビース！

(-_-;)

なっ、なんでライダーしか浮かんでこないっ！

やばくねっ？やばくねっ？

うぅ・・・・。

やっ、トラビスは今年PCWRCにも出たからドライバーでもあるし、

ドライバーなトラビス（オッサンになったなぁ）

でも、WRCということであるならば、

やっぱり、

ペター！

って、、、、

ちわうー、ちわうーっ！

なんでぇ、こういう人たちしか浮かんでこないのだ・・・。

と、友達の問いに即答できず、

一人でグルグルと考えてるうちに、

話題は、いつのまにか全く違う所へと行っておりました（淋）。

一般な友達との会話について行ける回答を

きちんと用意しとかないと、

そのうち、仲間ハゲにされちゃう・・・・・

と、ちょっぴり危機感を味わいました orz....

ハット ドーッグ

昨日は３ヶ月ぶりな矯正の歯医者さんの日でした。

リテーナーになってから、約半年。

歯の固定具合も順調で、日中のリテーナーは解除＼(*^ ^*)／

夜だけで良くなりました～。

なのですが、、、ちょっと不安。

先生が「よい」と言ってるんだから、やらなくてよいのですが、

なんとなーく、今もリテーナーはめてたりします(^_^;)。

昨日の帰りのバスでは初めてPASMO使って料金払いましたー。

西武バスなので、運転手さんに行先告げて、料金設定したところで

電車と同じ青いところにPASMOをかざすだけ。

でも、実は、万が一の時の為に小銭も用意してたりして・・・。

小心者なあたし。。。。

さて、歯医者まで会社終わってから時間あったので、

本屋さんに寄っていろいろ見てたのですが、、、、

まったくもって今さらながら、買ってみました(;^_^A

すごいですよ、これ。

読み方が全部カタカナで書いてあるんですよ。

キャーナイ　トゥライ　ズィス　オーン↑

だそうです(-_-;)。

もう１本！

昨日、２ヶ月ぶりに矯正歯科へ行ってきました。

矯正中は３～４週間ごとに行ってたのですが、

ちょっとあいただけで、なんだか、とっても久しぶり。

「懐かしい・・・・」って思っちゃいました(^_^;)。

もう、リテーナーなので、調整とかはないのですが、

先生が、歯のぐらつき具合とかを見まして、

「まだ、動くなぁ。。。」と、ゆーとりました。

まだまだ、リテーナー生活は続くということです。

２～３時間、リテーナーはずしてるだけでも、

はめた時、ちょっと痛いくらいなので、

全然まだまだ、、、っていうのは自分でも分かります。

それと、ホワイトニングの方なのですが、

「ちょっと、、、、いまいち・・・・・」と感想を述べ、

あたし自身は、「もう、このくらいでいいや」な気分だったのですが、

先生が「うーん、それは悔しい・・・・(-_-)」と、

なんと、もう１本、ホワイトニング剤いただきました。

先生ありがとー！

あたし、がんばるo(^_^)o。

次回は、５月です。

マジで忘れそう。

すでに、バスの運賃がいくらだったか忘れかけてたし・・・やばっ。

そういうわけで、昨夜はサクサクと終わり、

大泉学園からのバスも、グッドタイミングで、

なんともすっきり朝霞に到着したのですが。。。。。

なんか、駅の放送が超うるさい・・・・・。

まさかねー、まさかねー、、、、

って、電車止まってました。

ときわ台で人身事故だそーで。

でも、有楽町線は動いてる、ってことだったので、

ちょっと期待したのですが、

３０分以上待って、やっと来た電車は、途中止まりのやつ。

それでもそれに乗って、途中まで行き。。。

そこで、風にふかれつつ、

また、かなり長いことまってやっと来た電車は、

超すし詰め状態(-_-;)。

あったかそうだ・・・・。

いや、でも、駅で待ってる人も相当な人数。

なのに、駅の放送では

「この後の電車は来ません。

　警察による現場検証が行われる為、

　警察からの許可がおりないと、電車が動かせません。

　なるべく、この電車に乗って下さい。」

まじっすか。

普通なら、

「次にも電車続いておりますので、無理をせず、次の電車に・・・」

みたいな放送が入るというのに～。。。

もう、久々に身動きとれない電車に乗った。

どんだけいっぱいかというと、次の駅に着いても、

車内からの圧力で、ドアがなかなか開かないくらい(^▽^;)。

すごいね。よく入るよね。

これだけ満杯だと、自分の位置をいいとこ確保すれば、

立ってても楽ですな。

こういう時、身長が高くてよかったなぁ、、、と、つくづく思いマス。

朝霞から２時間以上かかって、やっと家にたどり着きました。

で、こんなんで、初めて気づいたのですが、、、、

あたしの携帯壊れちょる～っ<(T◇T)>！

こないだ、うちのチーム代表から電話かかって来た時、

全然声が聞こえなくて変だなぁ、とは思ってたのですが。。。

昨日、電話かけようとしたら、「ツー」とも言わないっ。

・・・・・・・・・・・・・　(-_-)　どないすんねん。

なので、あたくしの携帯、壊れてて何も聞こえませんので、

連絡は、メールでお願いします(。-人-。) 。

もしくは、オットに連絡してくらはい。

今週は夜勤ですけど。

今日はついでにジム寄って帰ってきたのですが、

いつもなら、プールもやってくるんだけど、

さすがに昨日遅くて寝不足なせいか、頭がボーッとしてたので、

ジムトレだけにしました。

ちっ。

でも、昨夜の電車、ジム行ったなみにトレーニングになったかも？

さて、金曜の雨マークがとれましたねっ。

久々に平日練、行っちゃおうっかなっ♪

Hydration

最近、歯を磨くのがめんどくさくなってきました。

いえ、ご飯食べた後とか寝る前とかは一生懸命磨いてますよ。

それは、習慣なのでよいのですが。。。

リテーナーをしているので、

リテーナーはずして、お茶を飲んでは歯磨き。

リテーナーはずして、コーヒーを飲んでは歯磨き。

リテーナーはずして、ちょっとお菓子をつまんでは歯磨き。

が、めんどくさくなってきたのです。

それぢゃ、お茶とかでなくって水飲めって？

飲んでまーす。

　会社にも、家にも、ケースで買ってあって

一日ゴクゴク飲んでます。

Contrex、まずーい！って言う人、結構いますけど、

これ飲み慣れると、普通の○○の天然水とかが物足りなくなりますヨ☆

だいたい、あたしって、小さい頃から水分をものすごく取る方で、

ピアノの先生の家に行っては「先生お水～っ！」

聴音の先生の家に行っては「先生お水～っ！」

ピアノの先生にはよく、「○○ちゃん、金魚みたいね」

と、言われておりました。

聴音の先生の家では、いただくお水が

たまーにシュワシュワしてることが、、、、、

サイダーだったりするわけです。

家では牛乳しか与えられなかったあたしにとって、

幸せなひととき・・・・・(*v.v)

もし、今、あたしが小学生くらいだったら、

お水のペットボトル持ち歩きかな(^_^;)。

ということなのですが、当然、

たまにはお茶とかが飲みたくなるぢゃないですか。

うがいだけで、リテーナーはめるのも、なんだか気持ち悪いし。

だから、仕方ないから磨くけど。

と、久々に矯正な話題にしたら、

明日、２ヶ月ぶりの歯医者（矯正歯科）の日だったって

思い出しました。

また、忘れるとこだった。。。危なかった。。。

えと、そうやって、しょっちゅう水分補給してますが、

運動した時にさらに多くなるかと言えば、そういうわけでもなし。

でも、練習行った次の日って、

顔とか手とか、結構むくんでたりもしますが。。。

それが、水分補給によるものかどうかは別として、

昨日は、ちょっとだけ腫れた右目をひっさげて、

スクール行ってきました（いきなり話題が飛んですみません）。

誰も、お目々、気づかんかった。

おまけに、今日は、ちょっと顔がむくみがち(^_^;)な為、

よけいに目立たない。

まぁ、そんなに( 　・　＿　・ 　)ジーッっと

見つめ合うこともなければ、気づかない程度なのですけど。。。

（うちのオットも言わなければ気づかなかったし・・・・

　　ってか、今更、見つめ合わないし・・・・(;^_^A ）

と、いうことなのですが、

昨日はたいして乗ってもないのに、

すんごい筋肉痛ですっ。

しばらく乗ってなかったからかなぁ。。。。

っていうと、「先週乗らなかっただけぢゃんっ（｀Δ´）」

って、オットが怒ります・・・・・。

そうだったっけ？？

シュミテクト～！

日曜は、１０時半くらいにはオットもチームメイトも

起きてきましたが、

「雑炊はいらない・・・・・」

ということで、軽～くコーヒーとパンを食べ、

チームメイトをワンコの散歩に連れ出しました。

そんなに飲んだかなぁ？飲んだか・・・・(^_^;)

飲んでもいたけど、相当食べてたよ・・・・。

長～い散歩から帰ってくると、

オットがＣＲＦのステムをグリス塗り塗りしてました。

チームメイトもついでにうちで整備をやってくことになり、

「よしっ、あたしも少しは整備できることを見せてやろうっ！」

なんて、思って、

「後、他になんかやることあるかなぁ？」

とオットに聞いた所

「全く何もない」

（T_T） っちゅうことで、車の洗車してました・・・・。

とほほ。。。

チームメイトは、リアタイヤを交換し、

スプロケを交換し、

ついでにリンクもグリスアップし、

組み上げて、最後、ＮＥＷチェーンを付けようとしたところ・・・・

付かない。

どーやっても付かない。。。。

何が変なんだか、、、って、

チェーン、切りすぎちゃってたようで・・・(-_-;)

そんなことで、夕方、帰りにビートル寄ってくこととなりました。

うちもついでに（？）、ビートル行って、

ＦＯＸの０７ウエア買って、

帰りに川島に新しくできたベイシアモール寄って、

いや、ベイシアではなく、オートアールズが入ってたんで、そこ寄って、

今まで散々悩んでた、エブリーのアルミを

サクッと購入しちゃいました。

えー、ずらずら書きましたけど、

本題はですね、ホワイトニングの続き。

土日とも約１時間ほどやってたのですが、

月曜、どうせなら、通勤時間にやってしまおうと、

朝、つけて出たわけです。

朝、つけてから会社で取るまでだと、２時間近くになるのかなぁ。。。

で、電車に乗ってて、途中、

ずっキーンと、突然、前歯にしみてきたのですよっ。

やばいっ！と、思いましたが、

ずっキーンは、その一瞬で終わりました。

がっ、会社に着いて、ホワイトニング用の型をはずし、

リテーナーに付け替えたのですが、

なんだか、シミシミ・・・・・(；´Д｀) うぅっ。。

結局、一日中、シミシミでした。

夜寝たら、火曜の朝には回復してたのですが、

火曜は、ホワイトニングお休みしときました。

あと通勤中は、やはり危険なので、ホワイトニングはやめときます。

「取りたいっ」って思っても、

まさか電車の中ぢゃ、はずせないですもんね(^_^;)。

白い歯っていーいな？

昨夜から、うちのちっちゃいチームメイトが遊びに来てます。

彼女、ホントは今日、ＷＥＲに出る予定だったのですが、

「あばらがいたい」

ということで、今日のレースは断念したもよう。

で、昨晩は、オットとがんがん飲んでましたが、

二人ともまだ起きてきません。(-_-;)

あたしは、イチオー、八時に町内会のゴミ拾いに行っていましたヨ。

この調子だと、昼まで寝てそうだなぁ。

朝は昨夜の鍋で雑炊にでもしようと思ってたんだが。。。

ちゅうことで、今週もバイク乗りに行ってませんっ（┰_┰）

昨日、スクール行こうと思ってて、準備してたのですが、

夜中に犬の一声で目が覚めて、なんだか眠れなくなって、

寝不足で、朝、めげちゃいました。

ということで、

ホワイトニングですっ！

怪しい、薬物のようですが・・・・(^_^;)

青いケースに入ってるのがホワイトニング用の型。

手前に出てるのがリテーナーです。

ホワイトニング用の型はリテーナーよりもやわらかくって、

ちょっと厚みがあります。

この型に、左に置いてある注射器みたいなのに入った

ホワイトニング剤をちょびっとづつ、チュッチュッと入れて、

歯に装着します。

で、１時間以上、そのまま。

１時間以上つけておいた方が、やはり効果はあがるそうなのですが、

たまにしみてくることもあるそうです。

なので、最低でも１時間、ということですな。

２週間くらいで、今よりも白くなるそうです。

がっ、「新庄みたいなのは無理」と言ってました(^_^;)。

金曜日に、歯医者行って、これらのものをゲットしてきたのですが、

レントゲンもとりました。

矯正する前の状態と比べたのですが、

もう、「よくぞここまで動いてくれたっ（T_T）」

というくらい違いましたです。

当時、それっほど酷いとは思ってなかったのですが、

今になって見ると、マジで恥ずかしい。。。

がんばって、矯正してよかったです。

あなたの体重心はどこ？

先週は３連休でしたが、みなさんどうお過ごしでした？

あたしは金曜は仕事で、通常の土日休み。

オットは日曜のみ休み。

なもんで、土曜はジムでも行ってこようかと思ったのですが、

Aネェさんが「お米を受け渡したいっ」というので、

うちのちっちゃい（？）チームメイトにも声をかけ、

大キライな運転がんばって、スクールに行ってきました。

あたしが、自分で運転する時は、だいたい渋滞にはまる。。。。

どうかなぁ、、、と、ナビで渋滞を確認すると、特にないみたい。

東北道乗る時も、そういう表示はナシ　d(>_・ )

なのに～～、やっぱり途中で渋滞はまった(-_-)

３キロほどだけどサ。

渋滞から抜け出る時に、やっとナビに渋滞情報が。。。

意味ないよっ！もうっ！・・・ （――〆）

高速おりたらおりたで、今度は４号が渋滞。

まーね、渋滞はまってる間は、ゆっくりご飯食べられるから、

いいけどさ～、、、、って、よくないけど。

そうそう、この日は一人だから、

ご飯食べたりガム噛んだりお茶飲んだり、したかったので、

リテーナーは最初っからはずして、

ケースに入れて持ってってたのでした。

モグモグ、くちゃくちゃ、ゴクゴクしながら、

なんとか９時前にはコースにつきました。

チームメイトと話してると、Aネェさんダンナと共に到着。

ダンナいるなら、お米運んでもらえるぢゃん♪（３０キロ×４袋）

と、喜んで、車のとこ行くと、

「お米、忘れた」・・・・・・・って。

あたし～、今日は～、お米～、受け取るために～、、、、、

超がっくり。。。。

さて、気持ちを切り替えて、スクール。

朝の講習（といっても昼近く）、お腹すいたMAX　(-_-)

今日は、奥のオーバルで、チームメイトと共に、

じっくりとNEWな課題に取り組む！(・へ・)Ω。

ら、またコケた。

もう市貝ではコケてばっか( ｉдｉ ) 。なんで～。

ホントに午前も午後も、チームメイトと二人で、

オーバル＆ジャンプをきっちり練習して、

なんとなく、つかめたかな・・・・・。

しかし、奥のオーバルコースで練習してる方が、

外周MXコースグルグルまわるより、よっぽど疲れる。

帰りは、やっぱり４号渋滞はまりつつ、下道で、

おやまでガソリン、車と携行缶に満タン入れて（安いですっ！）

９時近くにお家に到着。

翌日の日曜は軽井沢に行く予定なので、

お雑煮作って朝ご飯のおにぎり用のご飯をタイマーかけて、

ウエアーだけ洗って、

お風呂入って、

さ～寝るぞっ、

な、前に、リテーナーをはめなきゃっ。

結局、一日はめてなかったのですが、

シャカシャカ洗って、ペキペキッっとはめると、、、、

いっ、痛い～っ！　Σ(Ｔ□Ｔ)

ってことは、日中、結構、歯が動いちゃったってこと？！

うわーっ！怖ろしいっ！

やっぱり、こまめにはめることにしますっ。

Congratulations！

ガムです。。。。

ついに矯正終わりましたよ～！v(≧∇≦)v

昨日、ブラケットがはずれましたっ。

ブラケットをとる感触、メキッメキッメキッ・・・・と、

いつぞやアイス食べててはずれちゃった時と同じ感触。

特に、痛いとかはなかったです。

その後、残った接着剤を削るのですが、

こっちの方がつらかった(~_~;)。

痛いとかではなくて、

うるさい・・・・・。

頭に振動が結構くるし。

無事にきれいになった次は、歯の型とり。

型をとった後、歯と顔の写真を何枚かとって、

リテーナーができるまで、30分ほど待ちました。

で、できあがってきたのが、

これ。

よく見えないよね、、、、(^_^;)

そう、だから、はめてても言われなければ分かりません。

コンタクトと一緒。

ただ、ちょっと慣れるまでが、非常にしゃべりにくいです。

きれいに並んだ歯が、元に戻らないようにするためのものなのですが、

そのため、ちょっとキツクも感じられます。

これが、だいたい半年くらいだそーです。

食べる時とか、色のついたものを飲む時は、

はずさねばなりません。

ちょっとめんどいですけどね。

で、はずした時、保管する入れ物も、もらいました。

入れ歯の入れ物みたい・・・(-_-)

この入れ物も、ピンクとかオレンジとか、いろーんな色がありましたが、

無難に、ブルーにしました。

リテーナーのお手入れは、歯ブラシでゴシゴシすることと、

週に一回くらい、入れ歯洗浄剤などできれいにして下さい、

とのことでした。

さて、昨日、装置がはずれた後、

あたしが最初に口にしたものは？

(1)　ガム

(2)　ブルーベリーヨーグルト

(3)　シリアル

Xデー

内示をいただきました！！　v(≧∇≦)v

次回、リテーナーに昇格ですっ　ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ　ワーイ！

これで、いろいろ我慢してきたことが、

一気に開放～　ψ(*｀ー´)ψ　ムヒヒッ。

ガム噛んでやるガム噛んでやるガム噛んでやるガム噛んでやるガム噛んでやるガム噛んでyaru・・・

いや、ガムだけぢゃないけど。

ナッツ入りチョコだって、おいしく食べれるっ(T-T)

リンゴも丸ごとかじれるし、歯型もキレイッ。

メロンパンかじったあともキレイッ！

いや、食べ物だけぢゃないけど。(^_^;)

これできっと、スッキリと１秒は速くなれるっ！といいな。。。

約、３年かかっちゃったけど、

会社の後輩は、あたしよりも２年くらい遅く始めて、

もう、かなりいい線出してます。

早く終わらせたくて、毎回毎回「もっと強くキツクして下さい！」

と、まるで“Ｍ”のよーに要求してるらしい。

かなりめっちゃくちゃな歯並びだった後輩ですが、

前歯なんか、もうきれいに揃っちゃってるし。

思うに、ビミョーに悪い歯並びよりも、

サイアク～っていうほどの歯並びの方が、

意外と早く終わるんではないかと。。。

あー、もうカラーゴムをすることも出来ないのね。

結局、無難な色しか試さなかったなぁ。。。

中高生とかミュージシャン（？）だったら、

もっとサイケなカラーにチャレンジしたのに・・・(~_~;)

とはいえ、装置がはずれたら、通常の歯医者いかにゃ。

虫歯の治療ではないのですが、

奥歯のかぶせてあるところは、直接、穴を開けて、

装置をくつけてたので、そこ治さないとなのでした。

そっちの方がめんどい(-_-;)

あと、次回はリテーナー代も用意しなきゃです。

片側２万５千円、両方で５万円＋消費税。

そいと、通常の処置料　(◎_◎) 。

来月、今までかかった費用とかまとめてみっかな。