I love 胸筋
今日からオットが仕事復帰。
やっと自分の自由時間が。。。o(*^^*)oふふっ
さて、昨日、練習の後、メンテ行ってきましたー。
体の方です。
もちろん、臓物先生です
金曜、ちょっと腰が痛いような感じで、
でも、まぁそれほどでもなく。
でも、どうも練習に集中できず。
日曜は、朝からちょっと腰痛で、
それでも、ストレッチしながら、腰かばうように乗って、
最後のクール、雑念(?)全部とっぱらって、
30分ほどガーッって走ったら、
あれ?痛くなくなった(^_^;)。
そーなんだよねー、乗って治っちゃう時もあるんですよ。
なのに、昨日の練習はどうも身が入らず。。。
ここんところ、どうも乗ってて楽しくない
さらに増えたニューセクションを攻略できないどころか、
結局、ちょっと伸びたすり鉢に向かうジャンプも飛びきれず。
集中できない集中できない……
気持ちの問題?
いや、食べすぎなのかも(^_^;)
でっ、痛いからメンテではなくて、
体バランスを整えて、気の流れを良くしてもらうために、
昨日は行ってきたわけです。
肩甲骨らへんの筋肉を中心に、
ジーーーーーーーーーーーーーっくりと、ほぐしていただきました。
結果は?
とろけました(o^-^o)
臓物先生は、体のメンテにプラスして、心もメンテしてくれます。
ミミガーが美味しく感じられるのは、いつものことですが、
空気がおいしく感じられる、今朝なのであります。
しかーし、帰りの車の運転がきつかった。
すげー、眠くなっちゃって。。。
血流良くなりすぎた
うちに着いてからも、椅子に座ると寝ちゃう感じ。
最近、眠りもなんか浅くて、もうムリして眠らなくてもいいんぢゃん?
くらいな、投げやり感じだったのですが、
昨夜は睡眠度合いも超深かった。
臓物先生の胸筋と、腕筋のおかげなのです。
あの筋肉あれば、お腹の(ry
は、許されるかと。。。(^_^;)
あっ、魔法の手を写メしよーと思ってたのに忘れた
| 固定リンク
「生活」カテゴリの記事
- 2016年スタートですねっ(2016.01.08)
- ぐるぐる日和(2015.09.03)
- Golden Week holidays(そにょ3)(2014.05.07)
- Golden Week holidays(そにょ2)(2014.05.07)
- Golden Week holidays(そにょ1)(2014.05.07)
この記事へのコメントは終了しました。
コメント