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ミットでシェイプ

昨日は、月一の通院の日でした。

八時半に、先生が他の先生とおしゃべりしながら

目の前を通り過ぎたのですが、

9時になっても一向に現れず。

9時半過ぎて、やっと診察始まりました。

なんか、あたしの担当になる先生って、

だいたい時間になっても来ないんだよなー。

整形外科もそうだったし・・・・。

あ、整形外科は、どの先生も時間どおりに来ないな、そういえば。

1時間以上、遅れてくるのがほとんど。

で、整形だと、一人当たりの診察も長かったりするから、

混んぢゃうんですよね。

 

で、昨日は採血もしたのですが、

針刺して、血が最初だけちょっと出て、

あと、いくらやっても出てこない。

うまく血管に入ってなかったのかしら。。。。

グニグニと、針刺したまま、血管探されました。

もーっ。

 

でっ、帰りにジムに行きました。

注射したり、採血したりですが、「プールは大丈夫」ってことで、

本日の狙いは、『ミットでシェイプ』!

だいたいが、スタジオでエアロビとかその手の受けたことなくて、

やったのは、ピラテスと太極拳のみ。

エアロビ系のって、いっつもおば様&おじ様でいっぱいで、

どうも、その中に入って行く気がしなくて。。。(~_~;)

『ミットでシェイプ』は、プールの中で水かき付のグローブはめて

いろいろ動き回るやつで、

こないだチラッと見たところ、5~6人だったので、

これならいけそうっ!と、思ったのでした。

 

ミットでシェイプは14:40からだったので、

シャカシャカと、ジムでのメニューを終えて、

プールへレッスンに向かいました~。o(*^^*)o

 

時間まで、軽~く泳いでると、アニメみたいな先生登場。

で、グローブはめて、、、、

プールサイドの先生の動きを水中で真似るわけです。

結構、きついです。

ってか、動きがいまいちいい加減なあたし・・・・(^_^;)

15分やって、休憩入れるのかと思いきや、

30分動きっぱなしだし。

でも、なんか流れてる曲が楽しくて、

ノンストップにアレンジされたダンスミュージックみたいなのですが、

「ッサッサッサッサタデナァーイト・・・」

が、流れてきた時には、さすがにビックリした。

ってか、逆に、今ってこれ流行ってんの?

うーん、こういうのも楽しいなぁ。

またやりたいでっす。

が、動きがテキトーだったせいか、

あんまし疲れてないあたし・・・・・・σ(^_^;)

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