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SPARKLE!

NEC_0019 今年も、この季節がやってきました!

この飲み物、すごーく好きなんです。

ティーソーダ。

おいしい・・・。

瓶ってとこが、またステキ。コーラも瓶がおいちい。

しかーし、暑いですな。

ここんとこ、30度オーバー(って言い方する?)。

こないだの関東戦も、あちかった。

うちのは・・・・・。

思い出すと、自分のレースでもないのに、悔しくて涙出てくるから、書かないよー。

 

 

暑い時のレース、苦しいけど、乗り切るには・・・・。

暑さに慣れろ!

一日でも、暑〜い中で練習しておくと、次から結構、楽になるもんです。

昨年、35度以上の中で連日練習したのですが、初日はホント死ぬかと思った。どこへ逃げても暑いんだもん。

でも翌日、同じか、それ以上の気温なのに、ずいぶん体が楽になりました。

慣れ、なんですね。不思議ぃ。

がっ、暑い中で連日練習(木・金だったかな?)した、次の日、、、、

なんと、朝の通勤電車、寝てて、折り返してしまいました。。。

こんなの初めて、ビックリ・・・。

土曜で人が少ないというのもあったけど。。。

でも、終点で、10分くらい止まってるハズだし・・・・。

気がついたら、折り返して3つ目か4つ目の駅でした。ハズカシー。

やっぱり暑い時は無理せずにね。

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夜練

夜、こっそり練習してきました。

いえ、うそです。

夕方暗くなるまで、練習してきました。

全くウソです。

なんだよ、この暗いの・・・・。

新しいデジカメの練習です。

あぁ。。。何も分かってないあたし。

シャッタースピード上げると、暗〜くなるんですわね。

でも、だからって、こんなに真っ暗にならなくたって・・・・。

 

で、今日は、昨日、一昨日降った雨のせいで、

コースも水溜りが多くて、バイクもドロドロになりましたが、

去年から、あんなに苦労してたフィニッシュをクリアできて、

なんか複雑な気分。

あたしが飛べるっちゅうことは、みんな飛べるということで、

でも、あたしが飛ばなくても、みんな飛んでしまうだろし。。。。

ま、いーや、飛べたから。他でスピードアップをがんばります。ハイ。

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食い込み(T-T)

5月連休前のこと。。。

その時の、調整日で、つけた時になんか違和感があったんです。
そう、あの上顎にひちゃっとひっつく部分。

で、その違和感は、日に日に痛みと変わり、、、、

なんで、痛いのかというと、上顎にひっちゃりとひっついている飴のようなプラスチックが、前に押されて、上の前歯の付け根というか、盛り上がってきてる部分に食い込んできてるのですっ。

で、なんで、前に押しやられてるかというと、その時は、ちょうど、前歯を内側に倒しこむ力を加えてまして、その力によって奥歯が前に出てこようとして、その力が奥歯を制御するためのこの針金の装置に加わりですね、で、結果、負けてるわけです。

うぅ、、、負けてる、、、やな言葉。
ってゆーか、すごく痛いのよぉぉ。・゜ °・(><)・° ° ・。
なんだか食い込んでる部分、腫れてる感じだし。

次の調整日は5月連休明けの予約だったのですが、連休中、快適に練習したかったし、万が一連休中に、耐え切れないほど痛くなっても病院休みだし、、、
と、思い、電話しました。「いだいんでず・・・。」

で、電話した次の日に先生のとこ行ってきました。
もう痛くて、もともとよく噛めないのが、さらに噛めなくなって、お腹が空いて仕方がない状態・・・(^_^;)

さっそく、はずしたら、なんとも快適ぃ!このまま、はずしてくれるのかと思ったら、やはり付けてないと、奥歯がどんどん前にきてしまうので、ダメらしい。

かわりに先生、何やらギュイーンと作業開始。
あの飴のようなプラスチック部分を小さく削ってたのでした。
上顎前方に当たらなくなるくらいに削って、また装着し、終了。。。

お陰様で、連休中は、違和感あるものの、それほど痛みは感ぜずに過ごせました。

連休明けの調整日、また先生、ギューイーンと削ってる。今のとこ、あの状態で大丈夫なのになぁ、と、思ってたら、なんとプラスチック部分、全部削っちゃいました。つまり残るは針金のみっ。
こんな状態でも、つけないでいるよりはいいみたいで。そして、こんな状態でも、また、力が加わったら、痛くなるかもしれないみたいで。

久々に食べ物の感触を感じることのできるよーになった上顎。針金はあるものの、すごくいい感じです。

これだけでも、こんなに快適なんだから、これらの装置がなくなったら、さぞかし爽快だろなぁ。。。

うんにゃ、淋しいかも・・・?

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顎関節症?!

確か、一年ほど前くらいだったと思います。
噛み合わせが結構変わってきてました。

なんか右の顎の付け根が痛い・・・・。
どーんよりと痛いかな〜。。。

しかし、日が経つにつれ、痛みはどんどん増してゆき、
しまいには、口の開け閉めがかなり辛くなってきました。

痛いのをガマンして、一回大きくパカッと開ければ、その後しばらくはパクパクできるのですが、また閉じてると、次開ける時が痛い。

そのうち、何もしてなくても痛くなってきてしまいました。(T_T)

口の開け閉めが辛いということは、喋るのもキツイですが、食べるのも大変。
ただでさえ、歯が痛くてよく噛めないのに、顎を動かせないなんて・・・・。
(><。)。。

このまま、どーなっちゃうのだろか、、、と不安だったのですが、次の調整日に近づくにつれ、痛みは引いていき、調整日には、すっかり元気。

一応、先生にそのことを話すと、やはり、噛み合わせが変わってくるので、そういった所が痛くなることもあるそうです。
で、これからも、あるかも、、、だそうです。
まぁ、そういうものだ、と分かってれば、安心なので痛くてもガマンできますな。。。。
辛いけど。いや、マジで辛い。。。

NEC_0006 カラーゴムをつけ始めた頃、

先生がこんな冊子をくれました。

何色をつけるか、迷わないようにって。

こんなの見たら、余計に迷うって!

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関東戦コング

昨日は、コングランドで関東戦でした。

ここは、以前は全日本でも使われていたコースなのですが、今は普段はクローズで、年一回、関東戦の時だけOPENします。
コングに行くのは初めてです。いろんな人から、いろんな情報を聞いて行ったものの、やはり、実際自分で行って走ってみないと分からんですな。

で、初コングなので、土曜から入りました。
と、言っても、走るのは私ではなく、うちのダンナ君なのですが・・・。
もう梅雨入りで、土曜も朝から雨がシトシト降ったりやんだり。
がっ、コースはなんと、ドライ。というか、ベストコンディション。

今回のコングは、今はやはりなくなってしまいましたが、土質とかギャップの出来方とか、なんか佐野、、、って感じ。
サンドはサンドなんだけど、聞いてたほど、ザクザクサンドではなかったです。私も、走りたいですが、ライセンスないし、いずれにしても、サンドっぽいの苦手だし。

んー、それにしても、このコンディション、日曜は晴れで、30度を越えるようなので、もっと、ビチャビチャになるくらいでないと・・・・。

と、やはり、日曜、乾いてしまいました。。。

朝行われる車検では、標高が高いから薄めセッティングの為か、4stは音量でひっかかる人がちらほら・・・。うちのも、ちょいとヤバかったです。

そして、レースはやはりすごい埃・・・。

IMG_2880 この写真、誰かを撮ったつもりだったんだけど、人が写ってない。。。この埃の向こう側にいるハズ。。。バンクがフサフサなので、こんな感じになっちゃいます。フサフサだからか、ここでの転倒者も多かったです。

散水も、ホースで撒く程度なので、すぐ乾いちゃう。

ただ、パドックとコースがいい感じで離れているので、パドックにいれば、埃を吸うこともなく、快適。
気温も高かったけど、蒸し暑かった土曜と違って、カラッとしていたので、日陰にいると、とても気持ちよかったです。

ダンナの結果は、まずまず。というか、結構よかったかな。
順調にポイントゲット。
ギャップだらけなタフなコースで、怪我もなく終わって(これが一番!)、ほっとしてます。

あっ、それと、近くを流れる川がとてもきれいでビックリ。
きれいすぎて、お魚がいないという感じでした。

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ハズカシ恐怖体験

一昨日、調整に行ってきました。
今回は、上の歯はあまりいじらず、下をぐぐっと締め付けてます。

先生お得意の針金細工、今回は、前の方にちっちゃい輪っかと、後ろの方に、Ωの上下さかさまなような形を作ってました。
15分くらいかけて、歯に合わせながら、くにくに作っていくのですが、間もなく出来上がりの頃、後ろのΩ型の部分が、

ポキッ

あ、、、

折れちまいました。最初からやり直し。。。先生もがっかり。

やっと出来上がり、ぐいぐいブラケットにはめ込んでみれば、結構痛い(T_T)
先に、レーザーを当ててもらい、それから、ゴムでひっぱりました。
あ、えーと、「当院では、レーザーを当てることにより、痛みを軽減する治療法を取り入れております。」です。シミ取りなんかに使うレーザーと一緒です。
これを弱〜く、痛みを感じる歯の根本(歯茎かな?)に当てていくのです。

当ててるときはほんのり温かい。。。

どのくらい軽減されてるのかは、よく分かりません(^_^;)

NEC_0002 梅雨らしく、パープルでまとめてみました。

下の歯はシルバーだよっ。

で、そうそう、恐怖体験の話ですっ!(こんな写真がそもそも恐怖だって(~_~;))

あれは、夜も11時半をまわって、眠いので、早く歯磨きを終わらせて寝ようっ!としてた時のことでした。
いつものように、歯間ブラシで、歯と歯の間をギコギコやってました。
上の歯の一番奥の隙間をやってる時にそれは起こったのです。

ポキッと、

あ、先が折れちゃった。。。

いや、以前にもあったのです。ちょうどプラスチックと金具の継ぎ目のところ、ここはよく折れるのです。だから、最初は何てことないと思ったのですが。。。。

これが、、、

と、とれない(┰_┰)

ちょうど、歯の隙間ぴったりに長さが合ってたのか、折れた先が取り出せないのです。新しいブラシでつついてみたり、毛抜きを使ってみたりしたのですが、上の一番奥って、よく見えない上に、手も入りにくい。
矯正歯科でもらった、歯の裏側なんかが見れるミラーで見ても、それらしきものがチラッと見えるだけ。毛抜きでなんとか引っ張り出そうと試みるのですが、つかむことすらできず。

次の日が調整の日だから、今夜は諦めて明日取ってもらおうか、、、と絶望的になりながら、裏側から、指でつついたら、、、

あら?

なんか外側に?

出たっ!出た〜v(≧∇≦)v

あとは、慎重につまんで、取り出せました。すっきり。
いやいや、どうなることかと思いました。

そのことを、既に矯正を終えた、会社の人に話すと、「あー、あたしもやった〜!」と・・・。「そーなのよねっ、あれって折れるのよね、折れた時が寿命なのよねっ、その前に変えればいいんだけどね〜」なんとも話が盛り上がってしまった。。。こんなことで。

でも、みんなやってるんだ、、、安心。

で、また、反省することもなく、折れるギリギリまで使い込んでるのでした。

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一段落かな?

うーんと、ここまで来てしまうと、ちょっと落ち着きます。
あとは、カラーゴムで遊ぶくらいでしょうか。

こんな風に・・・・。

20040709 ちょっと激しいかな・・・。(^_^;)

えとー、歯をひっぱったりするのには

いろいろな方法があるようですが、

先生は、器用に針金を曲げていきます。

ちっちゃい輪っかをつくったり、なんか、大きな▽作ったり。。。

チェーン状のゴムも使います。それを後ろの方歯から、抜歯した歯のちょうど開いてる部分を通り越して次の歯にひっかけ、ひっぱるというわけです。

そーやって、ひっぱるうちに、抜けた歯1本分きれいに移動しちゃうから驚きです、すると、また新たに1本分開くわけで、そしたら、前に突き出てた歯を内側に倒しこんでいきます。
この過程は、人によってさまざまではありますが、、、、

さらに、私の場合、下の歯の中心がずれてるのですが、「これはあとでね」
だそーです。

と、かなーり端折りましたが、これで、現在に合流でいいかなぁ?
あっ、と忘れてた!
恐ろしい事件があったんだった。。。

では、それは、また後日、、、ふふふ。。。。

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初のカラー( ̄▽ ̄)

抜歯をすると、歯がものすごく動いていくのがよくわかります。
で、抜歯をしてからこそ、上顎に装着した例の装置も本領発揮なようで。
そして、歯と歯の間は隙間が空き・・・・。
なので、間に食べ物挟まる挟まる(;-_-)。

毎日、歯間ブラシとデンタルフロスでギコギコやってます。

意外とダメなのが野菜と麺類。
野菜は繊維が絡まるし、麺類は食べやすいかなぁ、と思いきや、麺がブラケットと針金の間に挟まり絡まり、うがい&歯磨きしないと取れない状態。食べてて、結構苦しいです。
でも、パスタは好きなので、がんばって食べてます。

それと〜、アーモンドなんかは絶対ダメ。
調整したては痛くて噛めないし、慣れてきて噛めるようになっても、あっちこっちに挟まって、しかも、渋皮がなぜか最後まで口の中に残って、おいしく感じられない。。。

食べ物の制約はいっぱいありますが、がんばれば食べれないことないです。
が、カレーやトマトソースはゴムに色がついてしまうので・・・・。

ということで、カラーゴム!

先生が何も言わなかったので、もしかして、ここの病院にはないのかな〜( iдi ) 、と思ってたのですが、思い切って聞いてみたら、、、、
先生、なぜか、とても嬉しそうに「ありますよーっ!」って出してきました、見本帳。

すごいっす。こんなに色があると迷うっす(’θ’)。

ですが、最初は無難な色にしてみました。。。ピンクです。

20040614 あれ?でもこれって、もしかして二回目の写真かも。

上を濃いピンク、下を薄いピンク。

確か、最初は上下同じ薄いピンクにしたよーな気がしました。

ま、いっか(~_~;)

で、カレー屋さんには行ってないのですが、トマトソース系のものはガンガンいっちゃってます。染まっても、あまり目立ちません!( v ̄▽ ̄)

で、針金もちょっと太くなってまいりました。

もう、カラーで目立たせちゃってるから、いいんだもーん状態です。ははは。

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抜歯

なかなか「抜歯しましょう!」って言われないので、気になって先生にきいてみました。すると、「いつでもいいですよ、都合のいい時で」と、なんとも拍子抜けな答えが・・・。

一応、レースなんか出てるんで、あんまり直前とかでもなんだなぁ、と思い、さっさと抜きたかったので、さっさと抜くことにしました。

で、行きつけの歯医者があれば、そこで抜くのですが、こないだ虫歯治療で行ってたとこは、なーんかいまいちだったので、こちらのY矯正歯科クリニックで抜くことに。と、いっても、こちらの先生でなく、抜歯する先生が他からいらっしゃるようで。。。、

まず、抜歯の為のレントゲンをとると・・・・
なんともいやーな映像。根っこが二股にわかれてて、骨を抱きこむように。。。
こりゃ大変そーです。

で、二回に分けて、左だか右だかの上下で抜いていくことになりました。

当日、「よろしくお願いします」と現れた先生は、なんと女性。
しかも、弱々しそう・・・。大丈夫なのかな。。。なんか、高校の頃、よくみんなでいぢめてた家庭科の先生を思い出してしまった(^_^;)

さて、ひととおり、説明を受け(二股ゆえ、折れるかもしれない・・・、だそーな(・_・;))、麻酔の注射を。。。フツーの注射はキライでないのですが、歯ぐきに打つ注射って、きらい。。。痛いし、苦いし。
で、あの例の唇がぶーっとふくらんだような感覚になって、うがいしても、水が口からビチャビチャでてくるよーになって、抜歯開始。

まずは上から(右側が最初だったかなぁ)。上は簡単に抜けるかと思いきや、なんとこちらも根っこが結構曲がってるよーで、なかなかぬけず。20分くらいかかったかな?結構疲れた。が、先生、見かけによらず、なかなか力強い。

次に問題の下の歯。ぐーにぐーにやってるが、やっぱり抜けず。30分くらいかかって、よーやく抜けました。折れずに済んだε= (++ ) ふぅ。血がいっぱい出て、気持ち悪い。。。脱脂綿あてて、痛め止めと、化膿止めもらって、帰りました。でも、あんまり痛くはならなかったな。

さて、1週間後か2週間後、反対側の歯。
前回同様、上から。やっぱり根っこが曲がってはいたけど、前回よりは、楽に抜けた気がしました。慣れただけかな?

そして、問題の下の歯。こちらは、前回どころではなく、なんか、ものすごく抜けなくて、途中休憩が入りました。やばいです。
しかも、途中で麻酔が切れてきて、なんかチクチク痛み出したので、追加麻酔。追加麻酔は何回か打ちました(T_T) 。うーにうーにやってるうちに、ものすごい音と衝撃がっ

バキッ

と、、、、
根っこが途中から折れまひた(┰_┰) 。。。
が、折れてしまったら、簡単に抜けてしまったので、最初っから、折ってしまった方がよかったかなぁ、、と、、、。

やっぱり、血がいーっぱい出まひた。うぅ。。。

下の歯は40〜50分かかったと思いました。はぁぁ。
先生もお疲れ様でした。

で、抜いた歯、もらってびっくり。1本、横っちょに穴が開いてて、完璧虫歯になってるやつがいた!うえーっ、見えないって恐ろしい。

そしてこちらが抜いた歯。グロすぎるので、以前のブログにはアップしなかったのですが、白黒にて、、、

NEC_0008 やっぱり、歯並びが悪いと、根っこも曲がってたり

何かしら、あるもんなんだなぁ、、と実感。

右下の歯が虫歯!

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